Praticato dagli albori dei tempi, a scopo terapeutico da tutte le popolazioni in mondo più o meno lungo, il digiuno, consiste, nell'astensione totale o parziale di cibo.
style="background-color: #f6f6f6; color: #333333; font-family: "YouTube Noto", Roboto, arial, sans-serif; font-size: 13px;">In questo video vi mostro come fare un digiuno parziale di 5 giorni.